Repas de fin d'année 2010

Comme tous les ans, nous nous sommes retrouvés dans un restaurant vincennois à l'approche des fêtes de fin d'année.

Ci-dessous, quelques images de cette soirée :

Diaporama :


Nous vous souhaitons de Joyeuses Fêtes de fin d'année à tous !

Pendant les vacances de Noel...

Les cours de karaté enfants seront assurés lundi 20 et jeudi 23 décembre aux horaires habituels.

Pour les cours adultes :
- Lundi 20 : body-karaté pour tous les adultes de 19 h 50 à 21 h 30
- Jeudi 23 : Karaté de 19 h 50 à 21 h 30

Il n'y aura pas de cours la semaine suivante

Stage de Body-Karate

A noter, dans notre club à Vincennes, un stage de body-karaté, le jeudi 16 decembre de 19 H 45 à 21 h 45 animé par Luc BA, au gymnase Hector Berlioz.

Attention, modifications des horaires :

La nécessité de réorganiser les cours enfants, et l'impossibilité à l'heure actuelle d'ouvrir un nouveau créneau horaire, nous a mené à modifier les horaires des cours de karaté du lundi et jeudi.

Veuillez noter les horaires suivants, effectifs à compter du jeudi 2 décembre inclu :

- Enfants de 6 à 8 ans : 18 h 30 à 19 h 10
- Enfants de plus de 8 ans : 19 h 10 à 19 h 55
- Adultes : 19 h 55

Les familles pour lesquelles ces aménagements horaires poseraient des problèmes (dus aux fratries) peuvent s'en ouvrir auprès de l'entraineur ou de Béatrice. Ces groupes ne sont pas figés, et, selon l'évolution de chacun, l'entraineur pourra orienter les enfants vers le groupe lui correspondant le mieux.

Coupe des Clubs

Le dimanche 24 octobre dernier se tenait la Coupe des Clubs à Fontenay-sous-Bois où se sont rendus plusieurs de nos karatékas enfants et adultes.

Echauffement...


...et mise en condition psychologique : Ici, Mohamed et Paul en mode killer ==> Les photos sont un peu floues, nos combattants étant trop rapides pour nos appareils photos :)

Photos du stage de Toussaint

Diaporama : Stage Toussaint 2010 - Diaporama

Stage Enfants pendant les vacances de Toussaint

Le club de karaté de Vincennes organise un stage sportif la semaine du 25 au 29 Octobre de 14h à 17 h, au complexe sportif Hector Berlioz, 112 avenue de Paris 94300 Vincennes. Le stage sera dirigé par Richard Ségissement, Diplômé d'État 2ème degré, ceinture noire 4ème Dan.

Ce stage est ouvert à tous, de 6 ans jusqu'à 15 ans, pratiquant ou non le karaté. Il sera composé à la fois d’une partie karaté (initiation pour les débutants, perfectionnement pour les confirmés), ainsi que d’une partie jeux sportifs sans oublier un temps calme réservé au goûter et la remise de récompense en fin de stage.
Un grand moment de plaisir et de sport où les enfants partagent et transmettent leur passion pour certains pendant que d'autres découvriront une pratique qui leur était inconnue.

TARIF : 60 euros pour les adhérents au club et 70 euros pour les extérieurs au club

Un certificat médical d'aptitude à la pratique du karaté est demandé ainsi qu'une attestion d'assurance (sauf pour ceux déjà licenciés à la fédération).

Pour plus d'informations contactez : Béatrice Svitone 06 61 42 97 82 ou par mail : svitone@neuf.fr

Journée des Associations

Comme tous les ans, début septembre, a lieu la journée des associations qui signe le démarrage de la saison. Nous étions présents sur notre stand samedi 4 septembre, afin de répondre aux questions des Vincennois sur nos differents cours. L'année s'annonce sportive puisque vous avez été nombreux à venir vous renseigner, puis dès lundi, à venir faire un cours d'essai.

Ci-dessous quelques images de la démonstration de Karaté Vincennes lors de cette journée :

La demonstration a débuté avec les enfants.

Ensuite Anne et Patrick ont fait une démonstration de kata puis self-défense :

La démonstration s'est terminée sur du body-karaté avec Samir, notre professeur, accompagné d'Emilie et Virginie.

Vidéo du body-karaté :
Plus de photos ? Le diaporama :

C'est l'heure de la rentrée !

La saison 2010/2011 est ouverte !

Enfants, adultes, débutants ou confirmés, tout le monde est invité à venir partager avec nous cette saison sportive.

Rappel des tarifs (consultables également dans l'encart à droite ) :

Cours enfant : 230 €
Cours adulte : 290 €
Cours body-karaté : 200 €

Un tarif dégressif est prevu pour l'inscription de plusieurs membres d'une même famille ( freres-soeurs, parents-enfants)

D'autre part, notre club est partenaire de l'opération "Tous en club" s'adressant aux jeunes du Val de Marne de 6 à 20 ans (sous conditions d'attribution à consulter sur le site de la DDJS du Val de Marne : http://www.ddjs-val-de-marne.jeunesse-sports.gouv.fr/spip.php?article18 )

Le club accepte les cheques ANCV

Dîner de fin de saison

La saison s'acheve, et les membres du club de karaté de Vincennes étaient conviés à partager un diner vendredi 9 juillet pour l'arrivée des vacances.


Les entrainements reprendront le 2 septembre aux horaires habituels et nous vous donnons donc rendez-vous pour une nouvelle saison sportive. Nouveauté pour cette saison à venir, le club accepte désormais les chèques ANCV (Agence Nationale pour les Cheques-Vacances)

Stage au bois

Quelques images du stage enfant qui s'est déroulé au debut de ce mois de juillet sous l'ombre rafraichissante des arbres du bois de Vincennes.

Diaporama : Stage été 2010 "Folie au Bois de Vincennes" - Diaporama

Passage de grade

Diaporama du dernier passage de grade de la saison :

Diaporama : Passage de grade enfants 2010 - Diaporama

Diaporama de démonstration des ceintures noires, et remise de sa ceinture noire à Guillaume :

Diaporama : démo ceinture noire - Diaporama

Course du Chateau

Cette année encore, le club de karaté de Vincennes a pris le départ, en ce mois de juin, de la Course du Chateau.
Retour en image sur cette matinée sportive :

A chacun sa technique de concentration

L'action prise sur le vif :


Et voici le champion du jour, Christian Eric, qui a terminé le parcours de 10km en 38 minutes et 52 secondes


Bravo à tous !

Stage de Jean Louis Morel

Jean Louis Morel,
7ème Dan
Expert Fédéral
Diplômé d'Etat 2ème degré

Organise un séminaire le dimanche 6 juin 2010 sur le thème Tekki sandan

Cout du stage: 20 euros

lieu du stage: Dojo 5, 26 rue Pontoise 75005 Paris

Renseignements et inscriptions:
06 89 09 00 22
jean.louis.morel@wanadoo.fr

Compétition Interclub

Notre Sensei a de quoi se réjouir des performances de ses petits champions

Ceux-ci se sont brillamment illustrés lors de la compétition interclub qui s'est déroulée au mois de mars de cette année au Pré-St-Gervais.



Félicitations !

Images du stage de printemps

Petit retour en images sur le stage de karaté pour enfants qui s'est déroulé pendant les vacances de printemps. Ce stage, animé par Richard Ségissement, a, une fois encore, remporté un franc succès.

Ci dessous, le diaporama :

Programme pendant les Vacances de Printemps

Pas de cours la semaine du 19 Avril au 23 Avril.

Cours Adultes: Lundi 26 Avril Body Karaté de 19h30 à 21h30 Gymnase Hector Berlioz
Jeudi 29 Avril Karaté de 19h30 à 21h30

Cours enfants : Il n'y aura pas les cours habituels le soir. Reprise des entrainements normaux le 3 mai.

En revanche, nous organisons un nouveau STAGE KARATÉ POUR ENFANTS de 6 à 15 ans du 26 au 30 Avril de 14 hrs à 17 hrs
Ouvert à tous, déjà pratiquant ou non

Ce stage sera animé par Richard Ségissement 4ème DAN, au COMPLEXE SPORTIF HECTOR BERLIOZ au 112 av de Paris,94300 Vincennes

Stage sous forme de perfectionnement pour les pratiquants et d'initiation pour les débutants.

Tarifs : 60 euros pour les enfants déjà inscrits au club
les extérieurs au club : 70 euros (fournir un certificat médical)

Informations et inscriptions :
Par téléphone : 06 61 42 97 82
Par mail : svitone@neuf.fr

Body-Karaté, qu'est-ce que c'est ?

Notre club a ouvert cette année, un cours de body karaté qui se tient le mardi soir. Nous avons beaucoup de demandes d'informations sur ce qu'est le body karaté.

Nous ne sommes plus ici, contrairement à notre cours de karaté shotokan, dans le domaine de l'art martial. Le body karaté se situe quelque part, à mi chemin entre le fitness et le kata. Empruntant les mouvements du karaté, et notamment coups de poing et de pied, sur le rythme de la musique, le body karaté est un excellent sport de remise en forme, de renforcement musculaire et cardio.

Ci dessous, une vidéo pour venir imager cette discipline :

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Une excellente alternative donc, pour tous ceux dont l'idée du combat pourrait, a priori, inquieter.

Stage Karaté pour Enfants

Pendant les vacances de février s'est déroulé le stage de karaté pour enfants. Déjà pratiquants ou néophytes se sont joyeusement mêlés sur le tatami.

Ci dessous, la brochette de graines de champion :


Devant le succès de ces stages pour enfants, nous vous en proposons un nouveau pendant les vacances de printemps, du 26 au 30 avril 2010.
Selon les modalités habituelles, ce stage est ouvert à tous, à partir de 6 ans et pratiquant déjà ou non le karaté. Il sera composé à la fois d’une partie karaté (initiation pour les débutants, perfectionnement pour les confirmés), ainsi que d’une partie jeux de gymnastique récréative, sans oublier un temps calme réservé au gouter.

Tarifs :

60€ pour les enfants déjà adhérents au club
70€ pour les enfants exterieurs au club (ceux-ci devront fournir un certificat médical)

Informations et inscriptions :
Par téléphone : 06 61 42 97 82
Par mail : svitone@neuf.fr

Retour sur le passage de grade de décembre

En décembre dernier a eu lieu le passage de grade adulte. Temps fort dans la vie du karatéka, l'angoisse est palpable, chacun se prépare au mieux....
... pour affronter le jury


Après avoir donné le meilleur de soi-même......vient le temps des félicitations

Stage pour les enfants pendant les vacances de février

Le club de karaté de Vincennes organise un stage sportif pour les enfants de 6 à 13 ans, la semaine du 22 au 26 février de 14h à 17 h, au complexe sportif Hector Berlioz, 112 avenue de Paris 94300 Vincennes.

Ce stage est ouvert à tous, à partir de 6 ans et pratiquant déjà ou non le karaté. Il sera composé à la fois d’une partie karaté (initiation pour les débutants, perfectionnement pour les confirmés), ainsi que d’une partie jeux de gymnastique récréative (balle assise, crocodile, chat glacé…) sans oublier un temps calme réservé au gouter.

Tarifs :

60€ pour les enfants déjà adhérents au club
70€ pour les enfants exterieurs au club (ceux-ci devront fournir un certificat médical)

Informations et inscriptions :
Par téléphone : 06 61 42 97 82
Par mail : svitone@neuf.fr

Les Foulées de Vincennes

Le week-end dernier se déroulaient les Foulées de Vincennes. Notre club était bien sûr présent, représenté par quelques courageux karatékas prèts à en découdre avec le bitume.



Le rendez-vous était donc donné pour 10 h en ce dimanche matin.










C'est à ce moment que Pascal déclare forfait ! Stupeur ! Oui il avait travaillé toute la nuit, mais quand même !







Il fut donc décidé d'appeller la vaillante Laurianne en renfort ! Reveillée en fanfare par un coup de téléphone à 10 h, elle était là pour le depart à 10 h 45, sans même avoir eu le temps de prendre un petit dèj' !

Bravo à tous (sauf à Pascal bien sûr... ) !

Passage de Grade enfants

Le passage de grade pour les enfants aura lieu le lundi 25 janvier à 18 h 40

Un photographe sera présent à cette occasion (photo de groupe ou individuelle pour ceux qui le souhaitent)
Tarif photo (disponible une semaine après) :
8€ la photo individuelle
10€ la photo de groupe
16€ les deux photos

A l'issue du passage de grade, adultes et enfants adhérents du club sont conviés à venir partager une galette des rois.