Body-Karaté, qu'est-ce que c'est ?

Notre club a ouvert cette année, un cours de body karaté qui se tient le mardi soir. Nous avons beaucoup de demandes d'informations sur ce qu'est le body karaté.

Nous ne sommes plus ici, contrairement à notre cours de karaté shotokan, dans le domaine de l'art martial. Le body karaté se situe quelque part, à mi chemin entre le fitness et le kata. Empruntant les mouvements du karaté, et notamment coups de poing et de pied, sur le rythme de la musique, le body karaté est un excellent sport de remise en forme, de renforcement musculaire et cardio.

Ci dessous, une vidéo pour venir imager cette discipline :

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Une excellente alternative donc, pour tous ceux dont l'idée du combat pourrait, a priori, inquieter.

Stage Karaté pour Enfants

Pendant les vacances de février s'est déroulé le stage de karaté pour enfants. Déjà pratiquants ou néophytes se sont joyeusement mêlés sur le tatami.

Ci dessous, la brochette de graines de champion :


Devant le succès de ces stages pour enfants, nous vous en proposons un nouveau pendant les vacances de printemps, du 26 au 30 avril 2010.
Selon les modalités habituelles, ce stage est ouvert à tous, à partir de 6 ans et pratiquant déjà ou non le karaté. Il sera composé à la fois d’une partie karaté (initiation pour les débutants, perfectionnement pour les confirmés), ainsi que d’une partie jeux de gymnastique récréative, sans oublier un temps calme réservé au gouter.

Tarifs :

60€ pour les enfants déjà adhérents au club
70€ pour les enfants exterieurs au club (ceux-ci devront fournir un certificat médical)

Informations et inscriptions :
Par téléphone : 06 61 42 97 82
Par mail : svitone@neuf.fr