Dîner de fin de saison

La saison s'acheve, et les membres du club de karaté de Vincennes étaient conviés à partager un diner vendredi 9 juillet pour l'arrivée des vacances.


Les entrainements reprendront le 2 septembre aux horaires habituels et nous vous donnons donc rendez-vous pour une nouvelle saison sportive. Nouveauté pour cette saison à venir, le club accepte désormais les chèques ANCV (Agence Nationale pour les Cheques-Vacances)

Stage au bois

Quelques images du stage enfant qui s'est déroulé au debut de ce mois de juillet sous l'ombre rafraichissante des arbres du bois de Vincennes.

Diaporama : Stage été 2010 "Folie au Bois de Vincennes" - Diaporama

Passage de grade

Diaporama du dernier passage de grade de la saison :

Diaporama : Passage de grade enfants 2010 - Diaporama

Diaporama de démonstration des ceintures noires, et remise de sa ceinture noire à Guillaume :

Diaporama : démo ceinture noire - Diaporama

Course du Chateau

Cette année encore, le club de karaté de Vincennes a pris le départ, en ce mois de juin, de la Course du Chateau.
Retour en image sur cette matinée sportive :

A chacun sa technique de concentration

L'action prise sur le vif :


Et voici le champion du jour, Christian Eric, qui a terminé le parcours de 10km en 38 minutes et 52 secondes


Bravo à tous !

Stage de Jean Louis Morel

Jean Louis Morel,
7ème Dan
Expert Fédéral
Diplômé d'Etat 2ème degré

Organise un séminaire le dimanche 6 juin 2010 sur le thème Tekki sandan

Cout du stage: 20 euros

lieu du stage: Dojo 5, 26 rue Pontoise 75005 Paris

Renseignements et inscriptions:
06 89 09 00 22
jean.louis.morel@wanadoo.fr

Compétition Interclub

Notre Sensei a de quoi se réjouir des performances de ses petits champions

Ceux-ci se sont brillamment illustrés lors de la compétition interclub qui s'est déroulée au mois de mars de cette année au Pré-St-Gervais.



Félicitations !

Images du stage de printemps

Petit retour en images sur le stage de karaté pour enfants qui s'est déroulé pendant les vacances de printemps. Ce stage, animé par Richard Ségissement, a, une fois encore, remporté un franc succès.

Ci dessous, le diaporama :

Programme pendant les Vacances de Printemps

Pas de cours la semaine du 19 Avril au 23 Avril.

Cours Adultes: Lundi 26 Avril Body Karaté de 19h30 à 21h30 Gymnase Hector Berlioz
Jeudi 29 Avril Karaté de 19h30 à 21h30

Cours enfants : Il n'y aura pas les cours habituels le soir. Reprise des entrainements normaux le 3 mai.

En revanche, nous organisons un nouveau STAGE KARATÉ POUR ENFANTS de 6 à 15 ans du 26 au 30 Avril de 14 hrs à 17 hrs
Ouvert à tous, déjà pratiquant ou non

Ce stage sera animé par Richard Ségissement 4ème DAN, au COMPLEXE SPORTIF HECTOR BERLIOZ au 112 av de Paris,94300 Vincennes

Stage sous forme de perfectionnement pour les pratiquants et d'initiation pour les débutants.

Tarifs : 60 euros pour les enfants déjà inscrits au club
les extérieurs au club : 70 euros (fournir un certificat médical)

Informations et inscriptions :
Par téléphone : 06 61 42 97 82
Par mail : svitone@neuf.fr

Body-Karaté, qu'est-ce que c'est ?

Notre club a ouvert cette année, un cours de body karaté qui se tient le mardi soir. Nous avons beaucoup de demandes d'informations sur ce qu'est le body karaté.

Nous ne sommes plus ici, contrairement à notre cours de karaté shotokan, dans le domaine de l'art martial. Le body karaté se situe quelque part, à mi chemin entre le fitness et le kata. Empruntant les mouvements du karaté, et notamment coups de poing et de pied, sur le rythme de la musique, le body karaté est un excellent sport de remise en forme, de renforcement musculaire et cardio.

Ci dessous, une vidéo pour venir imager cette discipline :

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Une excellente alternative donc, pour tous ceux dont l'idée du combat pourrait, a priori, inquieter.

Stage Karaté pour Enfants

Pendant les vacances de février s'est déroulé le stage de karaté pour enfants. Déjà pratiquants ou néophytes se sont joyeusement mêlés sur le tatami.

Ci dessous, la brochette de graines de champion :


Devant le succès de ces stages pour enfants, nous vous en proposons un nouveau pendant les vacances de printemps, du 26 au 30 avril 2010.
Selon les modalités habituelles, ce stage est ouvert à tous, à partir de 6 ans et pratiquant déjà ou non le karaté. Il sera composé à la fois d’une partie karaté (initiation pour les débutants, perfectionnement pour les confirmés), ainsi que d’une partie jeux de gymnastique récréative, sans oublier un temps calme réservé au gouter.

Tarifs :

60€ pour les enfants déjà adhérents au club
70€ pour les enfants exterieurs au club (ceux-ci devront fournir un certificat médical)

Informations et inscriptions :
Par téléphone : 06 61 42 97 82
Par mail : svitone@neuf.fr

Retour sur le passage de grade de décembre

En décembre dernier a eu lieu le passage de grade adulte. Temps fort dans la vie du karatéka, l'angoisse est palpable, chacun se prépare au mieux....
... pour affronter le jury


Après avoir donné le meilleur de soi-même......vient le temps des félicitations

Stage pour les enfants pendant les vacances de février

Le club de karaté de Vincennes organise un stage sportif pour les enfants de 6 à 13 ans, la semaine du 22 au 26 février de 14h à 17 h, au complexe sportif Hector Berlioz, 112 avenue de Paris 94300 Vincennes.

Ce stage est ouvert à tous, à partir de 6 ans et pratiquant déjà ou non le karaté. Il sera composé à la fois d’une partie karaté (initiation pour les débutants, perfectionnement pour les confirmés), ainsi que d’une partie jeux de gymnastique récréative (balle assise, crocodile, chat glacé…) sans oublier un temps calme réservé au gouter.

Tarifs :

60€ pour les enfants déjà adhérents au club
70€ pour les enfants exterieurs au club (ceux-ci devront fournir un certificat médical)

Informations et inscriptions :
Par téléphone : 06 61 42 97 82
Par mail : svitone@neuf.fr

Les Foulées de Vincennes

Le week-end dernier se déroulaient les Foulées de Vincennes. Notre club était bien sûr présent, représenté par quelques courageux karatékas prèts à en découdre avec le bitume.



Le rendez-vous était donc donné pour 10 h en ce dimanche matin.










C'est à ce moment que Pascal déclare forfait ! Stupeur ! Oui il avait travaillé toute la nuit, mais quand même !







Il fut donc décidé d'appeller la vaillante Laurianne en renfort ! Reveillée en fanfare par un coup de téléphone à 10 h, elle était là pour le depart à 10 h 45, sans même avoir eu le temps de prendre un petit dèj' !

Bravo à tous (sauf à Pascal bien sûr... ) !

Passage de Grade enfants

Le passage de grade pour les enfants aura lieu le lundi 25 janvier à 18 h 40

Un photographe sera présent à cette occasion (photo de groupe ou individuelle pour ceux qui le souhaitent)
Tarif photo (disponible une semaine après) :
8€ la photo individuelle
10€ la photo de groupe
16€ les deux photos

A l'issue du passage de grade, adultes et enfants adhérents du club sont conviés à venir partager une galette des rois.

Joyeuses Fêtes de fin d'Année

Pendant la période des vacances scolaires de fin d'année, les horaires et jours d'entrainements seront les suivants :

Cours enfants : Lundi 21 décembre : 18 h 30
Cours adultes : Lundi 21 décembre : 19 h 30
Pas de cours du 22 decembre au 3 janvier.

Reprise des entrainements aux horaires habituels dès le 4 janvier 2010